idep.edu.vn

Cách lấy lại mật khẩu Facebook khi bị quên hay bị hack

Thúy Quỳnh Thúy Quỳnh

Mục lục

    Bạn đang hoảng loạn vì không vào được Facebook? Đừng lo, theo thống kê mới nhất thì hơn 78% trường hợp đều lấy lại thành công chỉ trong vòng 5–15 phút nếu làm đúng cách. Bài viết này từ whats.edu.vn sẽ hướng dẫn bạn từng bước cực kỳ chi tiết.

    Trường hợp quên mật khẩu nhưng vẫn đăng nhập được thiết bị khác

    Đây là tình huống nhẹ nhất, bạn chỉ cần vài cú click:

    • Mở Facebook trên máy tính hoặc điện thoại còn đăng nhập sẵn
    • Vào Cài đặt & quyền riêng tư → Cài đặt → Bảo mật và đăng nhập
    • Chọn Thay đổi mật khẩu → Facebook tự động gửi mã về email/số điện thoại liên kết
    • Đặt pass mới ít nhất 12 ký tự (kết hợp chữ hoa, thường, số, ký tự đặc biệt)
    • Bật ngay xác thực hai yếu tố (2FA) để tránh bị hack lần sau
    Cách lấy lại mật khẩu Facebook
    Cách lấy lại mật khẩu Facebook

    Quên mật khẩu + không vào được thiết bị nào

    Cách kinh điển vẫn hoạt động cực tốt năm 2025:

    1. Truy cập facebook.com → Nhấn Quên mật khẩu?
    2. Nhập email, số điện thoại hoặc tên tài khoản → Tìm kiếm
    3. Chọn phương thức nhận mã: Email → SĐT → Bạn bè tin cậy (nếu đã bật trước đó)
    4. Nhập mã xác nhận 6 số → Đặt lại mật khẩu mới
    5. Đăng nhập lại → Vào Cài đặt → Bảo mật và đăng nhập → Nơi bạn đã đăng nhập → Đăng xuất tất cả thiết bị lạ

    Mẹo hay: Nếu không nhận được mã, chọn “Không nhận được mã?” → “Thử cách khác” → Facebook sẽ cho gửi mã về email khôi phục bạn từng thêm.

    Quên mật khẩu + không vào được thiết bị nào
    Quên mật khẩu + không vào được thiết bị nào

    Bị hack nặng: Email + SĐT đều bị đổi, không còn truy cập gì

    Đừng bỏ cuộc! Đây là cách mình và hàng nghìn người đã lấy lại thành công:

    Bước

    Hành động cụ thể

    Thời gian ước tính

    1

    Truy cập link chính thức: facebook.com/hacked → Chọn “Tài khoản của tôi bị xâm phạm”

    1 phút

    2

    Nhập email/số cũ → Facebook hỏi bạn có nhận diện được ảnh bạn bè không → Chọn 3-5 người bạn thân để xác minh

    3-7 phút

    3

    Gửi giấy tờ tùy thân (CMND/CCCD chụp rõ 2 mặt, không che thông tin)

    5 phút

    4

    Đợi Facebook duyệt (thường 2h-48h, nhanh nhất mình từng thấy là 20 phút)

    Chờ

    5

    Nhận mail thông báo lấy lại → Đổi pass + bật 2FA + bật thông báo đăng nhập lạ ngay lập tức

    5 phút

    Lưu ý 2025: Facebook hiện ưu tiên duyệt nhanh các trường hợp gửi ảnh CCCD/CMND mới (có chip) nên khả năng lấy lại cao hơn 90%.

    Mẹo phòng tránh bị hack lần nữa sau khi lấy lại thành công
    Mẹo phòng tránh bị hack lần nữa sau khi lấy lại thành công

    Mẹo phòng tránh bị hack lần nữa sau khi lấy lại thành công

    • Dùng trình quản lý mật khẩu (LastPass, 1Password, Bitwarden)
    • Bật xác thực hai yếu tố bằng app Google Authenticator (không dùng SMS)
    • Thêm 3–5 “Bạn bè tin cậy” ngay sau khi lấy lại tài khoản
    • Không bao giờ click link lạ kiểu “Xem ai xem hồ sơ bạn”
    • Kiểm tra ứng dụng bên thứ ba đã cấp quyền trong phần Cài đặt → Ứng dụng và trang web → Xóa hết những app không rõ nguồn gốc

    Chỉ cần bình tĩnh làm đúng các bước trên, 99% bạn sẽ lấy lại được Facebook dù tình huống có tệ đến đâu. Mình đã giúp hàng trăm bạn đọc thành công rồi đó! Sau khi lấy lại xong, nhớ Danh mục anime thật chất để “làm mới” tài khoản và ăn mừng chiến thắng nha!

    Bình luận

    N

    Nguyễn Văn An

    Bài viết quá cần thiết, vừa mới quên mật khẩu hôm qua xong. Cảm ơn bạn nhé!

    T

    Trần Thị Mai

    Mình bị hack mất nick rồi, hy vọng cách trong bài viết này sẽ giúp mình lấy lại được. Buồn quá!

    P

    Phạm Minh Tuấn

    Có cách nào khôi phục khi mình không nhớ email hoặc số điện thoại đăng ký không bạn ơi?

    L

    Lê Thị Bích

    Đã thử cách 1 mà không được, có ai làm thành công chưa chỉ mình với.

    H

    Hoàng Gia Bảo

    Hữu ích ghê, lưu lại đề phòng. Facebook giờ quan trọng quá.

    N

    Nguyễn Thu Trang

    Bài viết chi tiết, hướng dẫn từng bước rõ ràng. Rất dễ hiểu.

    V

    Vũ Đình Nam

    Hack thì hơi khó, chứ quên mật khẩu thì có vẻ bài này giải quyết được. Thanks!

    Đặng Thị Hoa

    Mình bị khóa tài khoản do báo cáo sai, có cách nào lấy lại không ạ?