Cách lấy lại mật khẩu Facebook khi bị quên hay bị hack

27 Tháng 11, 2025

Bạn đang hoảng loạn vì không vào được Facebook? Đừng lo, theo thống kê mới nhất thì hơn 78% trường hợp đều lấy lại thành công chỉ trong vòng 5–15 phút nếu làm đúng cách. Bài viết này từ whats.edu.vn sẽ hướng dẫn bạn từng bước cực kỳ chi tiết.

Trường hợp quên mật khẩu nhưng vẫn đăng nhập được thiết bị khác

Đây là tình huống nhẹ nhất, bạn chỉ cần vài cú click:

• Mở Facebook trên máy tính hoặc điện thoại còn đăng nhập sẵn
• Vào Cài đặt & quyền riêng tư → Cài đặt → Bảo mật và đăng nhập
• Chọn Thay đổi mật khẩu → Facebook tự động gửi mã về email/số điện thoại liên kết
• Đặt pass mới ít nhất 12 ký tự (kết hợp chữ hoa, thường, số, ký tự đặc biệt)
• Bật ngay xác thực hai yếu tố (2FA) để tránh bị hack lần sau

Quên mật khẩu + không vào được thiết bị nào

Cách kinh điển vẫn hoạt động cực tốt năm 2025:

1. Truy cập facebook.com → Nhấn Quên mật khẩu?
2. Nhập email, số điện thoại hoặc tên tài khoản → Tìm kiếm
3. Chọn phương thức nhận mã: Email → SĐT → Bạn bè tin cậy (nếu đã bật trước đó)
4. Nhập mã xác nhận 6 số → Đặt lại mật khẩu mới
5. Đăng nhập lại → Vào Cài đặt → Bảo mật và đăng nhập → Nơi bạn đã đăng nhập → Đăng xuất tất cả thiết bị lạ

Mẹo hay: Nếu không nhận được mã, chọn “Không nhận được mã?” → “Thử cách khác” → Facebook sẽ cho gửi mã về email khôi phục bạn từng thêm.

Bị hack nặng: Email + SĐT đều bị đổi, không còn truy cập gì

Đừng bỏ cuộc! Đây là cách mình và hàng nghìn người đã lấy lại thành công:

Bước	Hành động cụ thể	Thời gian ước tính
1	Truy cập link chính thức: facebook.com/hacked → Chọn “Tài khoản của tôi bị xâm phạm”	1 phút
2	Nhập email/số cũ → Facebook hỏi bạn có nhận diện được ảnh bạn bè không → Chọn 3-5 người bạn thân để xác minh	3-7 phút
3	Gửi giấy tờ tùy thân (CMND/CCCD chụp rõ 2 mặt, không che thông tin)	5 phút
4	Đợi Facebook duyệt (thường 2h-48h, nhanh nhất mình từng thấy là 20 phút)	Chờ
5	Nhận mail thông báo lấy lại → Đổi pass + bật 2FA + bật thông báo đăng nhập lạ ngay lập tức	5 phút

Lưu ý 2025: Facebook hiện ưu tiên duyệt nhanh các trường hợp gửi ảnh CCCD/CMND mới (có chip) nên khả năng lấy lại cao hơn 90%.

Mẹo phòng tránh bị hack lần nữa sau khi lấy lại thành công

• Dùng trình quản lý mật khẩu (LastPass, 1Password, Bitwarden)
• Bật xác thực hai yếu tố bằng app Google Authenticator (không dùng SMS)
• Thêm 3–5 “Bạn bè tin cậy” ngay sau khi lấy lại tài khoản
• Không bao giờ click link lạ kiểu “Xem ai xem hồ sơ bạn”
• Kiểm tra ứng dụng bên thứ ba đã cấp quyền trong phần Cài đặt → Ứng dụng và trang web → Xóa hết những app không rõ nguồn gốc

Chỉ cần bình tĩnh làm đúng các bước trên, 99% bạn sẽ lấy lại được Facebook dù tình huống có tệ đến đâu. Mình đã giúp hàng trăm bạn đọc thành công rồi đó! Sau khi lấy lại xong, nhớ Danh mục anime thật chất để “làm mới” tài khoản và ăn mừng chiến thắng nha!